Notre histoire, le Flow retrouvé

Tout est parti d'un coach du sport de haut niveau et de sa sœur : deux cinquantenaires qui récupéraient moins bien, après leurs journées de travail comme après leurs activités sportives. De ce constat simple est née une idée : mieux récupérer pour rester actif, bouger longtemps, continuer à se faire plaisir et ne pas renoncer.

Hélène, 53 ans, l'énergie du quotidien

Entrepreneure, ancienne joueuse de tennis seconde série, cinq marathons, une vie toujours en mouvement. Elle cherche depuis toujours à concilier activité, bien-être et équilibre. Elle joue encore en compétition et a récemment été demi-finaliste des Championnats de France par équipe +45 ans.

Puis les signaux apparaissent : une fatigue plus profonde, une récupération plus lente, des jambes lourdes après les journées intenses, les voyages, les entraînements, des nuits moins réparatrices.

Un jour, son frère lui parle de la pressothérapie, technologie utilisée par les sportifs de haut niveau pour accélérer la récupération. Elle teste. C'est le déclic. Mais aussi une frustration : appareils trop techniques, pensés pour les professionnels ou les supers athlètes !

"J'ai compris que la technologie existait déjà, mais pas la version simple et accessible dont on avait besoin."

L'idée germe : créer une solution simple, intuitive, utile au quotidien des "vrais gens", ceux qui travaillent, voyagent, bougent… et vieillissent.

Deux convictions dès le départ

1️⃣ Elle devait être conçue pour tous. Pas seulement pour les sportifs : pour celles et ceux qui ressentent la fatigue du quotidien.

2️⃣ Elle devait être co-construite avec un expert du corps. Pas un ingénieur, pas un designer : quelqu'un qui comprend vraiment le mouvement, la récupération et le vieillissement actif.

C'est là qu'entre en scène François, son frère.

François, 56 ans, la science du mouvement

Préparateur physique dans le sport de haut niveau depuis plus de 30 ans, il a accompagné des joueurs de tennis jusqu'au Top 100 mondial (ATP/WTA). Responsable du département tennis à l'UFR STAPS de Dijon, doctorant au laboratoire PSYDREPI, il étudie la performance motrice sous pression et les mécanismes de récupération.

Son expertise : prévention des blessures, récupération, planification, monitoring de la performance. Des connaissances qu'il souhaite rendre accessibles à tous.

"On vieillit mieux quand on récupère bien. Et on récupère mieux quand on s'écoute tôt."

Sportif passionné (golf index 8, tennis ex 2/6, padel), il sait qu'avec l'âge, le corps demande plus d'attention.

Deux expertises, une conviction commune

En réunissant la rigueur scientifique de François et le regard utilisateur d'Hélène, ils ont conçu une pressothérapie de haute précision, inspirée du sport d'élite mais pensée pour la vie de tous les jours.

Leurs protocoles exclusifs -conçus par François- font toute la différence : des programmes sur mesure pour répondre à un besoin réel du quotidien : récupération, relaxation, sommeil, body scan, drainage, esthétique, lâcher-prise…

Cette vision partagée est devenue le cœur du projet [R]-FLOW : aider chacun à retrouver son Flow.